Pilates no tratamento da Diástase Abdominal

É com muita alegria que anuncio o meu primeiro e-book falando sobre o método Pilates e o pós-parto.

Esse é meu primeiro e-book que faço voltado especialmente para mamães no pós-parto.

Desde o ano passado que tenho um sonho de escrever sobre o que amo, ajudar mulheres a serem a melhor versão delas mesmas com esse maravilhoso e revolucionário método que é o Pilates. Esse ano terei muitas novidades e logo logo estarei falando para todas vocês, por enquanto está muita coisa no forno quase pra sair.

No meu e-book , falo da importância da atividade física durante esse período tão importante e cheio de dúvidas entre as mulheres.

Busco ressaltar a importância do acompanhamento dos exercícios por um profissional habilitado para tal fim.

Ressalto ainda que os exercícios convencionais da academia, crossfit e etc . NÃO SÃO EFETIVOS PARA O TRATAMENTO A DIÁSTASE e explico o motivo no meu e-book.

Não vou falar muito para não estragar a surpresa que preparei pra vocês , mas deixo o link do download.


https://www.revitalisebs.com/e-book


Muito obrigada desde já, por acreditarem no meu trabalho!


Andréia Dourado

STOTT PILATES Certified Instructor

whatsaap: +1 5149299563

instagram: andreiapilates

facebook: https://www.facebook.com/andreiapilates/




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